Gå til indhold
Annonce
Fyn

Når fitnesscentret er lukket: Sådan holder du dig i corona-form

Gitte Boesen, personlig træner i Aarup, giver her tre gode råd til, hvad vi selv kan gøre for at holde os i form i corona-tider, og hvordan vi kan booste immunforsvaret.
Gitte Boesen i sit træningsstudie. Men man behøver slet ikke alle redskaberne for at træne. Se rådene nedenfor. Foto: Simon Kirkegaard
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce