Tidligere tv-vært Mikkel Frey Damgaard er søgt ud i naturen: - Jeg var ved at blive kvalt i slipset

Mikkel Frey Damgaard har ladet skægget gro og lagt den polerede nyhedsvært bag sig. Efter at have skrevet en bog om sin fars selvmord væltede følelserne frem i ham, og for at kunne holde tilværelsen ud måtte han søge væk fra sig selv og ud i naturen. Det er der kommet en ny bog ud af. I ”Fiskejournal” fortæller han smerteligt og bramfrit om at genopfinde sig selv for at kunne få det bedre. Og hvem skulle have troet, at meningen med livet begyndte med en fiskestang?